今宵、元気回復メニューをば!、

このところ、メタル野郎が、疲れ気味なので、、 

特別?オリジナルメニューで体力回復を図りました。

 まず、最初のメニューは、『きんぴらごぼう』ならぬ、

『きんぴらにんじん』を作ったんですな。

 

”つくばの清酒”、”きんぴらにんじん”、”もめん豆腐”で、

こんなんできましたけど〜、、、

 

レシピ的には、人参を千切り(ちょっと太めの;)

にし、冷蔵庫にあったウインナーも、

千切りっぽくして、あとはごま油で炒めて、

 

醤油(濃い口とだし),砂糖,お酒で、弱火で

絡めながら、炒めていくだけなんですな、

 

 

 

でも、まだ少し物足りなかったので、『和ふう庵』の一口肉まん(うまい!)とお酒で、

だいぶ;;、元気回復になったんですな。

 

 

 

いや;;、気のせいですな…

 

 

 

 

 

この時期、風邪予防的健康維持にかかせない、各種サプリメントや

ビタミン類豊富な食材等を使った食事と、睡眠(このところ睡眠不足気味;)は大事なんですな。 

 

 

 

やっぱ、、ヘヴィメタラーは、”疲れた”、なんて言ってられんしな!、 

 

 

 

 


人気ブログランキングへ

↑↑ 今日、ミュージック・プラントさんに、G&LストラトのPUを、島さんと同じ、
SSL-7×2,SSL-1×1に交換、その他修理お願いして、仕上がり楽しみしてる
メタルオヤジに、1票を!、
 

Recent Entries

Leave a Reply